Hatay Büyükşehir Belediyesi(HBB), “Bilinçli Spor ve Beslenme” etkinliği ile Diyetisyen Rabia Derin Yılmaz’ı HBB Spor Kompleksi ve Yaşam Merkezi’nde vatandaşlarla buluşturdu.
SAĞLIKLI BESLENME İLE İLGİLİ DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR
Bilinçli spor ve beslenme üzerine yapılan seminerde sporda doğru bilinen yanlışlar, diyette doğru bilinen yanlışlar konuşulurken, “Nasıl beslenmeliyiz, neden spor yapmalıyız?” sorusuna cevap niteliği taşıyan hayatımızı kolaylaştıracak pratik bilgiler anlatıldı.
Diyetisyen Rabia Derin Yılmaz’ın , zayıflamak için asla aç kalınmaması, yeterince su içilerek sağlıklı bir beslenme için diyeti uygulanmasının önemine dikkat çektiği sunumu ilgiyle izlendi.
