yeme bozukluğu Etiketinde 2 Haber

Hem stresi hem kilonuzu bu besinlerle yönetin

STRESE KARŞI MUTLULUK VEREN 5 BESİN Çikolata, muz gibi bazı besinleri yediğimizde kendimizi iyi hissetmeye başlamamız tesadüf değil. Bu besinler çoğu zaman tadıyla, kokusuyla ya da hemen salgılatmaya başladıkları ‘serotonin’...

Yeme Bozukluğuna Karşı 5 Etkili Öneri

Ya aşırı kilolu gençler ya da bilinçsiz rejimler yaparak zayıf olma tutkusunun esiri olanlar! Hiç kuşkusuz bu iki durum da farklı sağlık sorunlarını beraberinde getiriyor. Karaciğer yetmezliğinden adet düzensizliğine, hormonal...